Самыми безопасными ягодами являются жимолость и черная смородина – они редко вызывают аллергию, рассказала РИА Новости главный внештатный диетолог минздрава Приморья, доцент института профилактической медицины Тихоокеанского государственного медицинского университета, кандидат медицинских наук Ольга Ямилова.
“Самые безопасные, на мой взгляд, это жимолость и черная смородина. Их действительно можно есть “от души”, но не больше 1-1,5 стакана в день. Эти ягоды редко вызывают аллергические реакции, имеют низкую калорийность”, – сказала Ямилова.
По ее словам, если после ягоды появляются изжога и неприятные ощущения в желудке, необходимо прекратить ее употребление. При возникновении аллергической реакции нужно принять антигистаминные препараты, обратиться к врачу и исключить данный вид ягод из своего рациона.
После вмешательства прокуратуры устранены нарушения трудового законодательства Искитимской межрайонной прокуратурой Новосибирской области совместно с органами…
Адрес - не просто формальность, а основа для получения социальных льгот, субсидий и оформления прописки.…
В Сибирском институте управления — филиале РАНХиГС участники второго потока программы — ветераны СВО ,…
Лучший результат за прохождение теста на знание истории Великой Отечественной войны в Международной акции «Единой…
«Ростелеком» и ООО «КРДВ Забайкалье» на площадке Восточного экономического форума заключили соглашение о долгосрочном сотрудничестве…
Только 18 российских регионов решили ввести ограничения на розничную продажу алкоголя в День трезвости, 11…