В «Женском взгляде» прошел сеанс арт-терапии

Уастницы клуба общения «Женский взгляд» при Венгеровском центре занятости населения встретились с арт-терапевтом Анастасией Гудзь.В этот день участницы клуба вместе с Анастасией повели беседу о жизни современной женщины – калейдоскопе ролей и обязательств. Семья, карьера, увлечения, самосовершенствование – как удержать хрупкое равновесие, не потеряв себя в этом вихре, и сохранить ощущение счастья и полноты жизни?Анастасия рассказала о способах разумного распределения энергии между различными сферами жизни и эффективных стратегиях решения повседневных задач, позволяющих оставаться довольными и счастливыми.В завершение встречи состоялся волшебный мастер-класс на котором женщины с помощью обычной крупы создали свои уникальные мандалы – символы гармонии и целостности